Puts o stop-loss?

Para proteger las ganancias, o mejor, para no incurrir en fuertes perdidas, que pensais es mas efectivo, usar stop-loss o usar puts de indices?.

Ya se que cualquiera de los dos en un mercado alcista es peor que el sencillo buy-and-hold pero uno quiere llegar a viejo con pocas ulceras. Que os parece mas conveniente?. Alguien tiene experiencia con los dos?.
La ventaja de los puts es que en caso de crack uno se puede forrar, pero los veo de operativa mas complicada que los stop-loss. Y en la bolsa la sencillez es una gran virtud.

Salu2.

Hombre, con los puts en un crack no te forras, simplemente, proteges los beneficios.
Los puts son convenientes para cuando tengas acciones con buenas plusvalias y los stop loss, cuando acabas de comprar una accion y estes perdiendo pasta.
Tambien debes echar cuentas con las primas a pagar y las comisiones y ver que te sale, y el coeficiente de redondeo, porque si tienes mucho dinero invertido pues no es nada, pero si tienes 150 acciones de acciona, la cosa cambia mucho